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兰州西京肝病医院 患肝炎病人吃什么食物有益健康呢?

发布日期:2019-03-04 阅读量127次 来源:

    患肝炎病人吃什么食物有益健康呢?

    兰州西京肝病医院提醒肝炎病人要想在较短的时间内恢复健康,该吃哪些食物才能更好的补充身体所需的营养呢?

    兰州西京肝病医院介绍以下食物会对肝炎病人十分有益。

    1.鱼类:其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收。有丰富的蛋白质,而且其蛋白质的生理价值高,与人体的蛋白质氨基酸结构相似,易于消化和吸收。另外,鱼类脂肪中含有二十碳五稀酸,对预防冠心病和癌症有良好作用。

    2.鸡蛋:蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜。

    3.牛奶:含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。

    4.蜂蜜和蜂乳:主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高。

    5.蘑菇:含有丰富的氨基酸和维生素,还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。
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